Burn out – Eine Volkskrankheit?

DETAILS

In unserem Impulsvortrag vermittelt unser Präventologe ein Grundwissen zum Burn-Out Syndrom.

 

Inhalt

  • Auswirkungen von Stressbelastungen
  • Welche Symptome sind kennzeichnend für das Burnout-Syndrom?
  • Worin liegen die tieferen Ursachen bei Burnout?
  • Stufen des Burnouts
  • Stressbewältigungsmethoden
  • Umgang mit Stresstreibern
  • Umgang mit unveränderbaren Stressoren
  • Aufbau von Energiequellen
  • Welche Maßnahmen sind notwendig, um einen akuten Burnout zu überwinden?
  • Möglichkeiten der Burnout-Prävention

 

Impulsvortrag 1-2 Stunden     

 

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Kategorie
Beruf, Impulsvorträge